只有兩個字的夢內容,如何解?
夢與療癒工作室
關於夢,不得不提及佛洛依德 (Sigmund Freud) 這位心理學大師,然而Canis一直運用的是另一位心理學大師容格 (Carl Jung) 的解夢和心理治療方向。
佛洛依德 (Sigmund Freud) 於19世紀末20世紀初出版了“夢的解析(The Interpretation of Dreams)”這本著作,被譽為是第一位學者把潛意識和夢境分析帶入主流心理學(稱為精神分析學Psychoanalysis),他強調夢的重要性的名句“夢是通往潛意識的康莊大道 (Royal Road to the Unconscious)”可能大家也耳熟能詳!
容格 (Carl Jung) 最初也是佛洛依德的門生,後來漸漸發覺與佛洛依德的研究方向有很大的分別,於是開展了Analytical Psychology (Jungian Psychology).
直到1950s, 美國芝加哥大學的睡眠實驗室研究發現了睡眠時的快速眼動期(Rapid Eye Movement, REM Sleep), 一個尋常8小時的夜間睡眠,大約會發4-5個夢。按現時人均年齡高於80歲來算一算,一生人大約用了5-7年時間是活在夢中!如果我們沒有好好去了解自己的夢境,那豈不是可能白白錯過了美好的5-7年的潛意識重要信息和體驗?
Canis 自2010年發了一個上下集的惡夢及夢醒後緊接的令人全身毛管動的共時現象,便開展了探索夢境這個認識自己及身心靈療癒的旅程!過去十多年來,運用容格心理學包括探索個人潛意識、集體潛意識、共時現象、個人化過程、面對陰影部分 (特別可象徵於惡夢裡),協助夢者及學生們探索數以萬計的夢境,令生命不再一樣!
而近年感恩有機會support 美國夢研究專家 Professor Angel Morgan 於美國Sofia University 的博士和碩士夢研究課程 (Chinese Program), 單單在過去這兩年之間,已累積了support 超過200多位學生的夢工作經驗,包括個人夢工作 (軀體夢探索Somatic Dreamwork, 完型治療 Gestalt Dreamwork, 夢訪談法 Dream Interview Method) 和小組夢工作 (投射式夢工作 Projective Dreamwork),烏爾曼方法 (The Ullman Method) 及夢心理劇 (Dream Psychodrama).
歡迎有興趣探索夢境,從夢境認識情緒變化及個人成長需要的各界人士聯絡Canis 提供合適的培訓和療癒工作。
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